زندگی زناشویی و رابطه ی زوجین بعد از مدتی دستخوش تغییراتی می شود و از آب و تاب اولیه خود فروکش خواهد کرد. این روالی عادی ست و همه ی زوجین، این تغییرات را حس خواهند کرد. اگرچه از بین رفتن صمیمیت در رابطه زوجین، امری اجتناب ناپذیر است اما با انجام دادن تعهدات و تکالیف زناشویی، می توان رابطه را به سمت بهبودی و امنیت عاطفی سوق داد. ما در این محتوا هفت تکلیف در باره ی بهبود رابطه ی زوجین به شما پیشنهاد می دهیم که امیدواریم با انجام دادن این روش ها بتوانید رابطه ی عاطفی خود را به نحو قابل توجهی بهبود دهید.

هفت بخش صمیمت در بهبود رابطه ی زوجین

صمیمیت عاطفی و احساسی:

صمیمیت بخش مهمی از بهبود رابطه ی زوجین است. بدون صمیمیت عاطفی، رابطه ی زناشویی سرد و بی روح خواهد شد. زوجینی که رابطه ی صمیمی با یکدیگر دارند، نسبت به یکدیگر گذشت بیشتری می کنند و لذت بیشتری را در زندگی خود تجربه می کنند.

از همسرتان بپرسید که چه رفتار هایی باید نشان دهید که او دوست داشتن شما را احساس کند؟ و در مقابل از او بخواهید، چگونه و با چه روش هایی صمیمیت و دوست داشتن اش را به شما نشان دهد؟ صحبت کردن در باب روابط عاطفی و احساسی را دست کم نگیرید چرا که نقش موثری در ارتباط و بهبود رابطه ی زوجین پیاده می کند.

زوجینی که زبان مشترکی ندارند، نمی توانند محبت و صمیمیت را از رفتار و کلام یکدیگر دریافت کنند و در نتیجه ممکن است دچار سوءتفاهم شوند و یا متوجه ابراز صمیمت همسر خود نباشند. بنابراین لازم است با پرسش کردن از همسر خود و گفتن نیازهای عاطفی، به زبان مشترکی بین خودتان دست یابید.

صمیمیت جنسی:

ارتباط جنسی، بخش مهم دیگری از بهبود رابطه ی زوجین محسوب می شود. اساسا هر زوجی که رابطه ی جنسی با یکدیگر نداشته باشند، از نظر قانونی و شرعی زن و شوهر محسوب نمی شوند. کیفیت این رابطه اصل مهمی ست که باعث قوام و پایداری رابطه ی ازدواج شما خواهد شد. با همسر خود درباره ی کیفیت رابطه ی جنسی خود صحبت کنید و نیاز ها و علائق خود را با او در میان بگذارید. این حق شماست که در بستر خانواده به نیاز های جنسی خود پاسخ دهید و از رابطه ی جنسی خود لذت ببرید.

صمیمیت جسمی:

اگر چه رابطه ی جنسی بخش مهمی از یک رابطه ی زناشویی ست اما نمی توان همه ی ارتباط بین یک زن و شوهر را در رابطه جنسی خلاصه کرد. برای بهبود رابطه ی زوجین ، لازم است صمیمت جسمی نه صرفا جنسی بین شما و همسرتان وجود داشته باشد. دست های هم را بگیرید. به چشم های یکدیگر، نگاه کنید. هم را در آغوش بگیرید و کارهایی انجام دهید که ارتباط جسمانی شما را افزایش می دهد. به عنوان مثال می توانید در کنار یکدیگر بنشینید، دستان یکدیگر را بگیرید و به یک برنامه تلویزیونی مانند خندوانه نگاه کنید و از صمیمت جسم هایتان در کنار هم لذت ببرید.

صمیمیت معنوی و عرفانی:

اعتقادات بخش مهمی از زندگی هر فردی محسوب می شود. خط مشی و جهان بینی هر انسانی در زندگی، مرهون اعتقادات مذهبی ست. برای اینکه رابطه ی عاطفی زناشویی خوبی با همسرتان داشته باشید، لازم است در اعتقادات مذهبی و ارزش های اخلاقی اشتراکاتی با یکدیگر داشته باشید.

برای بهبود رابطه ی زوجین ، به غیر از اشتراکاتی مذهبی که باید بین شما و همسرتان وجود داشته باشد، باید به تفاوت های ایدئولوژیک همدیگر نیز احترام بگذارید. از همسرتان بپرسید که چگونه باید رفتار کنید تا تفاوت های مذهبی یکدیگر را ببینید و صمیمیت مابین شما کماکان حفظ شود.